Popełnianie błędów to dobra sprawa. ;)

Dzisiaj zajmiemy się problematyką, popełniania błędów. Jest ktoś dzisiaj na sali kto popełnia błędy?
Oczywiście! Popełniamy je wszyscy i jest to naturalna droga naszej nauki. Uczymy się popełniając błędy i jest to zupełnie normalne, więc jedyne co pozostaje to to zaakceptować.  A jedyne co musimy odrzucić to błędne przekonania na temat błędów i ich popełniania, o czym piszę poniżej.

 Dlaczego boimy się popełniać błędy, a często nas wręcz to blokuje przed działaniem?

I. Może to być strach przed oceną nas samych - wynika to ze związania naszego poczucia wartości z naszą pracą. Kiedy ktoś ocenia naszą pracę, czujemy się oceniani, a my jako ludzie nie lubimy być oceniani. Wynika to z naszego niskiego poczucia wartości, jesteśmy skłonni ciężko pracować aby je zbudować, ale taka konstrukcja nie jest zbyt stabilną i szybko zaczyna się chwiać aż w końcu się przewraca. I znów wracamy do punktu wyjścia, którym jest akceptacja nas samych jako źródło poczucia wartości i dobrze wykonywanej pracy.
II. Błędy dowodzą braku naszych kompetencji - wytknięcie naszych błędów jest problemem tak długo w tej sytuacji, jak długo utrzymujemy że jesteśmy doskonali i nie popełniamy błędów.
A zwłaszcza gdy mamy nawyk bronienia naszych błędów. Zwykle wtedy szukamy empatii u innych, a dopiero potem jesteśmy skłonni rozwiązać problem, potrzebujemy akceptacji bo boimy się ujawnić z jakichś względów że faktycznie popełniliśmy błąd i możemy obawiać się odrzucenia lub krytki.
Jeśli tak faktycznie jest, warto się przyznać przed samym sobą i zaakceptować to, a potem przed innymi."Wiedzieć wszystko, to wszystko wybaczyć." Im ktoś więcej wie o naszym zachowaniu, tym prędzej zrozumie naszą postawę i zachowanie, dzięki czemu będzie mógł to zaakceptować i będzie bardziej skłonny mieć dobre relacje z nami i nam wybaczyć.
III. Ponieważ uczono nas że popełnianie błędów jest złe i nie powinno się tego robić.
Co potęguje strach przed popełnieniem błędów. Prawdą jest że mamy pełne prawo do ich popełnienia, a bez nich nie jesteśmy w stanie uczyć. Jak to powiedział Jacek Walkiewicz:
"To nie prawda że człowiek uczy się na błędach,
człowiek uczy się kiedy wie że popełnia błędy.".
Kluczem jest zaakceptowanie błędów jako procesu zarówno nauczania jak i uczenia się.
IV. Strach przed ujawnieniem tego że nie jesteśmy idealni - możemy bać się że ktoś przestanie nas lubić, akceptować lub szanować jeśli popełnimy błąd. I rzeczywiście tak może się stać w sytuacji kiedy mamy do czynienia z osobą która nie rozumie dlaczego popełniamy błędy i co z tym fantem zrobić. Dlatego nie ważna jest jest jej postawa i zachowanie, ale nasza kompetencja na ten temat.
W końcu będzie chociaż jedna osoba która ma właściwe podejście do tego i zawsze będziemy mogli wytłumaczyć tej osobie jak my to postrzegamy.
Więc z całą serdecznością polecam traktowanie błędów jako świetnej okazji do nauki i poprawy! ;)

Dlaczego popełnianie i dostrzeganie błędów jest dobre?

1. Ponieważ dzięki ich zauważeniu mamy szansę stawać się coraz lepsi w swojej pasji, pracy, relacjach między ludzkich, finansach, praktycznie we wszystkich sferach naszego życia.
2. Ponieważ jest to informacja zwrotna dla nas, czy jesteśmy konsekwentni czy nie.
3. Informuje nas czy udało nam się rozwiązać problem, czy też nie, czy jesteśmy bliżej rozwiązania problemu czy stoimy w miejscu.
4. Jest nieodłącznym elementem procesu nauki, więc czy odrzucanie go ma jakikolwiek sens?
5. Akceptacja tego że popełniamy błędy, a w razie ich dostrzeżenia jesteśmy gotowi je poprawiać i wyciągać z nich naukę, wzmacnia naszą pewność siebie i gotowość do działania.
6. Podnosi naszą pewność siebie i chęć do podejmowania wyzwań.
7. Uczy nas zrozumienia i empatii do siebie i do innych osób.

Do czego prowadzi uciekanie od błędów i ignorowanie ich?

1. Do nagromadzenia się problemów, a w końcu do rezygnacji z wyznaczonych celów i zobowiązań.
2. Do stagnacji naszej osobowości.
3. Do tego że skazujemy się na życie z nimi przez resztę życia. Co jest znacznie trudniejsze i energochłonne niż rozwiązanie ich.
4. Do postrzegania nas przez inne osoby jako niekompetentne i nie zaradne.
   Potem do oceny nas samych w taki sposób.
5. Blokady i strachu przed działaniem. Błędne koło się zamyka. 
6. Zaniżone poczucie własnej wartości, brak wiary we własne możliwości.
7. Brak szacunku do siebie i innych. Postrzeganie nas samych jako nieważnych.

Bardzo ważne jest pozytywne nastawienie do natury ludzkiej, wyrozumiałość, cierpliwość i chęć do zainteresowania się tym procesom. Życzę Wam abyście z ciekawością i pokorą przyjrzeli się swojej sytuacji i Waszym reakcjom oraz osób z którymi współpracujecie lub przebywacie, na to jak traktują popełnianie błędów i jaki mają do tego stosunek, a przede wszystkim jaki jest Wasz stosunek do tego.

Daj mi znać jeśli spodobał Ci się mój wpis i co konkretnie Ci się z nim spodobało. 

Jak zmieniło się Twoje postrzeganie błędów po przeczytaniu tego artykułu?

Podziel się tym w komentarzach poniżej. ;)

A jeśli chcesz być na bieżąco zapraszam na mój fanpage na fb:

https://www.facebook.com/pages/Kamil-Jelinek/1535794963332837?ref=bookmarks

Lub obserwuj mnie na google i bądź na bieżąco z kolejnymi artykułami! ;)

Pozdrawiam serdecznie,

Kamil 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat natury myśli i nauczyć się jak być bardziej świadomym,
polecam Ci inne moje artykuły:

• Nasze myśli, a nasze życie.
• Moje najnowsze odkrycie na temat strachu!
•  Czym jest pewność siebie?
• Efektywne myślenie
• Sposób na redukcję stresu i opanowanie sytuacji w dwóch krokach!