środa, 2 grudnia 2015

Jak skutecznie osiągać swoje cele? Aktualizacja 2.12.2015 r.



Witam Cie serdecznie mój drogi czytelniku,
dzisiaj rano zapragnąłem na nowo określić i zdefiniować sobie, co sprawia że skutecznie osiągamy cele.  
Kiedy ostatni raz się nad tym zastanawiałeś?

W końcu każdy z nas ma cele małe i duże, jedne udaje się osiągnąć inne nie. Jednak faktem jest że każdy z Nas osiąga swoje cele, może nie każde ale zwykle większość tak. I to może być przedmiotem studiowania, do tego by wyciągnąć skuteczne strategie, na podstawie swoich własnych przykładów, swoich własnych osiągniętych z dumą celów.

A więc, do rzeczy oto 7 czynników które determinują osiągnięcie celu:

1. Decyzja - o tym że jest to cel, który na prawdę chcę osiągnąć. Skupiam się na nim i nie pozwalam aby cokolwiek mnie od niego odciągnęło. Odcinam się od innych opcji.

2. Koncentracja - aby osiągnąć dany cel muszę pozostać mu wierny, aż do jego osiągnięcia. Koncentracja na poziomie ogólnym jest pamiętaniem o tym, że dany cel chcę osiągnąć. Może w tym pomóc regularna wizualizacja na temat celu, kartka, rysunek cokolwiek co będzie się znajdowało w polu naszego codziennego widzenia. Tak aby przypominało nam o tym celu. Koncentracja szczegółowa pomaga nam skoncentrować się na wykonywanym w chwili obecnej zadaniu. Potrzebujemy obydwu rodzaju koncentracji. ;)

3. Selekcja - filtrowanie czy to co chcę robić i to jakie ktoś mi składa propozycje, wspiera osiąganie przeze mnie wyznaczonego celu. Jeśli nie - to będzie tylko opóźniać osiągnięcie celu i będzie rozpraszaczem. Zbyt duża ilość rozpraszaczy, przerywanie zadania lub osiągnięcie celu może doprowadzić do jego zaniechania.

4. Podział na cele ogólne i szczegółowe - celem ogólnym jest np. BWD - Budowa Wymarzonego Domu, coś co chyba każdy z nas posiada i buduje przynajmniej w swojej wyobraźni. Moim BWD jest dom w stylu chińsko - japońskim z pięknym ogrodem. To ma być posiadłość godna gwiazdy, oryginalna i jedyna taka na całym świecie. Celem szczegółowym będzie zrobienie lub zakupienie projektu, zdobycie odpowiednio dużego dochodu lub pasywnego przepływu pieniężnego aby móc ten dom zbudować, oraz go utrzymać.

5. Określenie i rozłożenie celu w czasie - niektórych celów nie da się osiągnąć w ciągu jednego dnia lub choćby jednej godziny. BWD to nie zjedzenie jabłka, no chyba że nazywasz się Rockefeler i jesteś w stanie tyle zapłacić i zatrudnić tylu ludzi by zadziałały się cuda. Ale dopóki nie jesteśmy magnatami i potężnymi finansistami, pozostaje wykorzystać to co mamy, tu gdzie jesteśmy. Trzeba sobie dać czas "od - do", aby wyznczyć ramy czasowe, oraz rozłożyć sobie pracę szczegółowe w tych ramach, tak aby każdego dnia być coraz bliżej osiągnięcia celu.

6. Konsekwencja i determinacja  - jeśli stawiam sobie cel, to tylko po to aby go osiągnąć, na inne szkoda czasu i energii. I tutaj trzeba to sobie powiedzieć w prost i otwarcie, za wzór mogą nam posłużyć małe dzieci (jak kolega ostatnio zauważył), które nie odpuszczą dopóki dostaną cukierka. My oczywiście jako osoby dorosłe mamy bardziej wysublimowane metody, chociaż i takich ludzi spotykam w mojej pracy. Duże dzieci - krzyczą, obwiniają, używają brzydkich słów etc. w wieku od 18 lat aż do 80+. Niestety to są ludzie którzy są nastawieni na szybką korzyść, na szybką gratyfikację - pozostaje im osiągać tylko cele krótko terminowe. Do długo terminowych potrzebny jest wewnętrzny spokój i budowanie długotrwałych relacji z ludźmi którzy mogą nam pomóc je osiągnąć.

7. Motywacja i inspiracja  - raz jest, raz jej nie ma. Dlatego trzeba o nią dbać, czytać książki, oglądać nagrania, stale uczyć się i mieć swoich idoli i mentorów. Kogoś kto będzie nas inspirował i motywował, coś co będzie nas inspirować lub motywować. Np. moim idolem jest większość trenerów rozwoju osobistego, bo tym się pasjonuję, bo to kocham, bo to pomaga mi lepiej żyć.
Co Ciebie inspiruje i motywuje drogi czytelniku?

Jak widać na osiągnięcie naszych celów składa się wiele czynników. Może i Ty jeszcze dostrzegasz jakieś? Podziel się swoimi spostrzeżeniami w komentarzach na dole, aby i inni ludzie mogli skorzystać z Twojego punktu widzenia i doświadczeń.



Pozdrawiam Cię serdecznie,
Kamil

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat natury myśli i nauczyć się jak być bardziej świadomym,
polecam Ci inne moje artykuły:

2 komentarze:

  1. Masz rację sukces nie przychodzi od tak. Trzeba na niego długo pracować.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej Malino! Ładne i rzadko spotykane imię. ;)
      W zależności od naszej osobistej definicji sukcesu, zwykle to po prostu osiągnięty cel i w zależności od tego na ile jest trudny do osiągnięcia w kontekście do naszych obecnych możliwości i zasobów, jego osiągnięcie może być odpowiednio złożonym procesem. ;)

      Usuń